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【オンライン限定商品】 新品イヴドローム 高級シングル布団カバー ピローケースセット 定価78100円

新品イヴドローム  高級シングル布団カバー ピローケースセット 定価78100円

フランスの高級寝具メーカーイブドロームで購入したシングル掛け布団カバー、ピローケースになります。新品未使用デュべカバー  定価60500円  150 × 210ピローケース  定価17600円 50 × 75同柄ではないですが花柄なので違和感は感じません。セールでも半額になる事はまずありません。特に気になるところはございませんが見落としの可能性もございますのでご理解お願いします。他にもイヴドローム出品しております。良かったらご覧下さい。ローラアシュレイをお借りしました。#ザラホーム#ラルフローレンホーム#イヴドローム#カルバンクライン
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>寝具>>>シーツ/カバー
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ローラアシュレイ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送
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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っワイドダブル ベッド用品4点セット 寝具 枕カバー掛け布団カバー ベッドパッ^美品/LENER レネール/チェック柄ダブルチェスターコート/36/,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


SIMMS ウエーダー,

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