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【超ポイントバック祭】 Supreme - Supreme Arabic l/s tee shirt 黒 M 17aw ロゴ

Supreme - Supreme Arabic l/s tee shirt 黒 M 17aw ロゴ

商品説明

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商品名: Supreme シュプリーム Arabic l/s tee shirt teelogo Tシャツ ロンティー
状態: 新品未使用
サイズ: M
カラー: 黒
購入元: Supreme online

現在出回っている数も少なく希少価値が高いと思われます。

男性でも女性でも!

購入者様都合による返品(サイズが違った、イメージと違う等)は対応いたしかねますので御遠慮頂きますようお願い致します。

この時期は大変多くのものが売れています!
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商品情報

カテゴリ メンズ
› トップス
› Tシャツ/カットソー(七分/長袖)
ブランド Supreme




















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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っCole Haan - 美 品!COLE HAAN パンプス 48220201訳あり 価格ダウン【未開封】昭和天皇陛下御在位 60年 1万円 銀貨 【B】,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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