超熱 Drawer - クーポン期間限定価格 SEVENTEN セブンテン 夜の花プリントブラウス - www.creativekonnect.in

超熱 Drawer - クーポン期間限定価格 SEVENTEN セブンテン 夜の花プリントブラウス

Drawer - クーポン期間限定価格 SEVENTEN セブンテン 夜の花プリントブラウス

商品説明

クーポン期間限定価格
SEVENTEN by mihokawahito
セブンテンバイミホカワヒト
夜の花プリントブラウス
ミント
サイズ M
定価約35200円+送料

丈65 バスト130 袖丈51

着用回数1回の美品です。
ケイタマルヤマコラボの美しいプリントブラウス
華やかで唯一無二な柄が本当に素敵です。
一目惚れで購入しましたが小さな子供がおりなかなか出番がない為、どなたかお探しの方がいらっしゃいましたら。
普段Sサイズを着用しておりますが、ふわっとしたデザインなのでMサイズでも問題ありませんでした^^*

ケイタマルヤマ keita maruyama セブンテン seventen チェスティ chesty akiki オブリ obli マリハ mariha ツルバイマリコオイカワ tsuru by marikooikawa ボーダーズアットバルコニー borders at balcony アナイanayi フォクシー foxy バーニーズニューヨーク drawer ドゥロワー 好きな方へオススメです。

商品情報

カテゴリ レディース
› トップス
› シャツ/ブラウス(長袖/七分)
ブランド Drawer




















サントリー - サントリー マッカラン18年 700ml 3本

今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っGalaxy - Galaxy S21 256GB 未使用品羊毛フェルト キャバリア ブローチ 犬,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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