殿堂 エアーファイター/16機セット販売‼️ - www.creativekonnect.in

殿堂 エアーファイター/16機セット販売‼️

エアーファイター/16機セット販売‼️

ご覧頂きありがとうございます。以前、家で飾っていた品物です。ピトー管やミサイル欠品、スタンドの取り付け部の折れが御座います。箱は御座いません。1. アメリカ海軍/F−14Aトムキャット(ピトー管欠損)2. 航空自衛隊/F−15J イーグル3. ソビエト連邦空軍/Su−27Pフランカー(ピトー管欠損)4. イギリス空軍/ハリアーGR.95. 航空自衛隊/F−35AライトニングⅡ6. フランス空軍/ラファールC(画像10回枚目を参照、スタンドの首の部分が折れて、固定の位置で設置する様になっております。現状では接着してます)7. アメリカ空軍/A−10C サンダーボルトⅡ 8.アメリカ空軍/F/A−18Eスーパーホーネット9. ロシア空軍/MiG−29SMTフルクラム10.航空自衛隊/F−2B 第4航空団 第21航空隊11.アメリカ海軍/A−6E イントルーダー(ピトー管欠損)12.スウェーデン空軍/JAS39グリペン(ピトー管欠損)13.フランス空軍/ミラージュ2000−5F(ピトー管欠損)14.アメリカ空軍/F−16CJファイティング                 ファルコン15. ロシア空軍/MiG−25RBフォックスバットB(ピトー管欠損)16.航空自衛隊/F−4EJスーパーファントム※ 航空自衛隊F−4EJスーパーファントムを除いて解説書は全て御座います。申し訳、御座いませんが単品販売は致しておりません。御理解の出来る方のみ御購入して下さい。どうぞ宜しくお願い致します。 #空軍#戦闘機 #戦闘機#ミリタリー
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>フィギュア>>>ミリタリー
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:1~2日で発送
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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っ美品 BURBERRYS ネクタイ 総柄 ノバチェック シルクまぁ様専用♡アンティーク調♡フラワーリース 3点,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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