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最終値下げ 【Sachi様専用】SHARP 充電式掃除機

【Sachi様専用】SHARP 充電式掃除機

SHARP EC-AR3SX-P2年前四万円ほどで購入しました。最近まで使っていたので動作OKです。できる限り綺麗にしましたが、取り切れない部分もありましたので、ご了承ください。(写真3枚目の部分など)保証書は期限切れなのでつきませんが、他の付属品全てありました。取説の最後のページを子供に破られてしまったので、セロテープで補修しています。ダストカップクリーニングブラシ充電器バッテリー2個クリーニングブラシスグトルブラシはたきノズルすき間ノズルハンディノズルコンパクトふとん掃除ヘッドタテヨコ曲がるすき間ノズルcolor: PINKクリーナコードタイプ: コードレスクリーナ・タイプ3: タテ型タイプクリーナ方式: サイクロン方式ダストボックス位置: 手元パワーブラシ有布団対応: 布団用ノズル消費電力クラス別: 200W未満#シャープ#SHARP
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>生活家電>>>掃除機
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:シャープ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送
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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っ奈良美智フィギュア最終値下げ 超希少!非売品 ANNA SUI,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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