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最新発見 【LANVIN】RELAXED JACKET

【LANVIN】RELAXED JACKET
【LANVIN】RELAXED JACKET(79335128)

この度はMariarosaの商品をご覧いただきまして有難うございます。

Details

Double-breasted jacket in blue denim with signature 3D JL motif
Color: navy blue
Made in Italy
Size and fit

Composition

Main material: 98% cotton
Secondary material: 2% elastane
RW-JA708D-D041-P2229

※光の当たり具合で、実際の商品と色味が異なる場合がございます。


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在庫はの数は日々変動しております、ご注文の前に必ずお問い合わせください。

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関税に関して:バイマ・ヘルプの「関税の支払いについて知りたい」をお読みください。


※おおよその関税率(価格に対して)
・繊維製品 10%程度(EPAにより免税になる場合もございます)
・革製品 10%程度
・革靴(レザースニーカー含む) 15〜20%程度

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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っ【ClevelandGolf】ゴルフウェア★冷感半袖Tシャツ★関税込★Beyond Closet★NOMANTIC TWO-WAY PLAY OVER JACKE.T,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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