想像を超えての 供養品 開運風水 南海觀音菩薩 彫刻工芸品 仏師彫り 木彫仏像 祈る厄除 - www.creativekonnect.in

想像を超えての 供養品 開運風水 南海觀音菩薩 彫刻工芸品 仏師彫り 木彫仏像 祈る厄除

供養品 開運風水 南海觀音菩薩  彫刻工芸品 仏師彫り 木彫仏像  祈る厄除

●状態:新品未使用\r★カラー 写真通り\r★サイズ:43*14.5*14.5CM\r撮影の際は出来る限り鮮明に大きく、更には出来る限り多くの箇所を撮影しておりますが、\r撮影状況によって実際の商品が異なる事がありますのでご理解頂\r※手作業での採寸の為、若干誤差がある場合があります。ご了承下さい。\r※素人採寸ですので参考までにお願いします\r※色は光の加減で見え方が変わることがありますのでご了承願いします\r\r※ご注意:北海道・沖縄・離島への送料は別途1500円かかりますので、ご購入前に必ずコメント下さい
カテゴリー:おもちゃ・ホビー・グッズ>>>美術品>>>彫刻/オブジェクト
商品の状態:新品、未使用
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
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発送までの日数:4~7日で発送




















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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っ限定SALE ❗️木曽スズキ バイオリン 1/4 No.200 1981年舞台刀剣乱舞 悲伝 /慈伝 義伝・ジョ伝蔵出し映像集 Blu-ray,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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