かわいい! 7万円ノコオーノ 40 バラのシフォンリボン刺繍フォーマルジャケット - www.creativekonnect.in

かわいい! 7万円ノコオーノ 40 バラのシフォンリボン刺繍フォーマルジャケット

7万円ノコオーノ 40    バラのシフォンリボン刺繍フォーマルジャケット

お着物の皆さんの中にいても遜色ない素敵なジャケット。ご購入後は、すぐ着ていただけるようシワがつかないようにふんわりたたんで、メルカリ専用箱 (送料¥700こちらの負担)に入れて、ゆうゆうメルカリ便にてすぐ発送いたしますので、ご安心ください。 美品です。開始 ¥25000式典、お茶会、観劇、同期会、結婚式、卒園式、卒業式、謝恩会、入園式、入学式に。サイズ 40ポリエステル 100%着丈 53cm身幅 49cm肩幅 40cm袖丈 59cm袖付け周り 46cm サイズをご確認二の腕周り 32cm    くださいね 息子の卒業式の日に一度着ました。式典の時は体育館で寒く、上にフォーマルな冬物ジャケットを着てブラウスのように着用。ホテルの謝恩会では厚手の上着は着ず、これをメインのジャケットとして着用しました。優しいきなりのクリーム色、オフホワイトなので上品で、目立ちすぎず、でも細工が花びら1センチ以上立ち上がる立体的なバラの花が全面についていますので、とても豪華で素敵です。ブラウスとして着ても、衿もとにのぞくスタンドカラーや胸元がバラのコサージュのようになって、とても可愛いです。式典、茶道のお席の着物がわりに、観劇、同期会など特別なおしゃれをしたい時や、普段デニムに合わせてかわいく装うときにも、人が持っていないお洋服になりますので、バラやお花の好きなかた、いかがでしょう。7万円のジャケット、一度着用していますので神経質な方はご遠慮ください。同時出品の¥3000以下の物プレゼントでお付けします。¥3000以上の場合は、大幅お値引きいたします。エイココンドウ等出品中です。ノコオーノ エイココンドウインゲボルグ ピンクハウス ワンダフルワールド ポテチーノセンソユニコ イッセイミヤケヒロコビス ヒロココシノ モガユキコハナイ ユキトリイ レリアン#ノコオーノ #ピンクハウス#インゲボルグ #さえら #ポテチーノ #薔薇コサージュ #花柄ジャケット#卒業式 #卒園式 #謝恩会 #礼服 #入園式 #入学式 #フォーマル服#結婚式 #同期会 #同窓会
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ノーカラージャケット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:L
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:青森県
発送までの日数:1~2日で発送
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今日は深夜に仕事の予定が入ったので一度帰宅して走りに行ってきました。



走り出してしばらくはペースが上がらなかったのでしばらくキロ5分30秒で巡行し、6kmを過ぎたあたりから少しずつペースを上げてみました。ラスト5kmはキロ4分30秒を超えないペースを意識して走ってきました。走り終えたら仕事に行かないといけないし足の違和感もあったのであまり負荷をかけずに済ませちゃいました。


さて。

上でも書いたとおり今日はキロ4分30秒を意識して走ったのですが、このペースがフルの目標タイムである3時間10分のペースです。4分30秒で走り切れば3時間9分50秒くらいなのでぎりぎりですが3時間10分は切れます。


キロ4分30秒というのはいまの自分にとってはそんなに速いペースではなくて、例えば10kmや20kmならまったく問題なく走り切れるくらいのペースですし実際に練習でも走っています。そして実際に走っtheory luxe(セオリーリュクス)/ ノーカラージャケット ネイビー 紺ノーカラー八分袖レザージャケット,


ただ、じゃあこのペースでフルを走り切れるのか?というと正直ちょっと自信がもてないなと最近ずっと感じていました。


フルマラソンを走っていていつも思うのは35km以降の自分は別人28号だということです。
どれだけそこまで余裕で走っていても35kmを超えたらそれまでと同じペースを維持することはとても難しいです。もちろんそこはがんばってペースを落とさないように努力するし、過去に走ったフルマラソンでも35km以降のタイムがそこまで悪かったということもあまりないのですが、でも35kmを過ぎたら同じようには走れないと思っています。

だから目標タイムを達成するために必要な平均ペース(今回のわたしの例で言えばキロ4分30秒)をどのくらい余裕をもって走れるのかというのはすごく大事なことだと思っているのですが、どうも期待していたほどキロ4分30秒というペースが楽に走れるペースに感じられないということが最近わかってきてどうしたものかとちょっと悩んでいます。


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